2015年7月18日土曜日

■半跳性不眠とは！？

ベンゾジアゼピン系睡眠薬を服用することによって、ほぼ満足できる睡眠が得られるようになった段階で、服用を急に減らしたり中止したりすると服用前より、強い不眠が現れるようになる。これを反跳性不眠といい、一般に作用時間の短い薬剤ほど出現しやすい。
▽反跳性不眠の代表的な予防方法
・漸減法：徐々に減らしてやめていく方法。
・隔日法：１日おきに飲んでやめていく方法
・置換法：薬を置き換えてやめていく方法



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