■メールは『筋肉質』に！！

①筋肉質に　　　 ⇒　短く、明確に結論が先
②軽く　　　　　⇒　やたらと添付しない
③数を減らす　　 ⇒　宛先・cc先は最小限に
④一目瞭然に　　⇒　内容に合わせて件名変更
⑤溜め込まない　⇒　即レス、即削除、即移動
⑥頼り過ぎない　 ⇒　10行以上なら電話or面談



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■『報告書』のヒナ型

①イントロ
・表紙
報告書の顔
・はじめに
興味をそそるように(書く
・目次
全体像を把握するのに便利

②テーマの確認
・背景
そもそもなぜ必要なのか
・目的
狙いを明らかにする
・達成目標
目的をさらに具体化する
・対象範囲
対象範囲は明確にする

③活動の概要
・活動スケジュール
活動のスケジュール実績
・推進体制
実際に進めた推進体制
・活動予算
活動に使った予算

④活動前の現状調査
・現状調査データ
調査した情報を付記する
・現状の問題点
現状の問題点を明確化する

⑤解決策の提示
・解決策の基本方針
解決策の基本方針を明確化
・解決策の全体像
解決策の全体像を提示する
・解決策の詳細内容
解決策の詳細を提示する
・解決策の実施状況

⑥活動の成果
・解決策の成果
活動の成果を定量的に提示
・投資対効果の評価
成果が十分に得られたことをアピール

⑦今後の展開
・今後の推進計画
さらなる定着に向けての計画
・今後の課題
今後さらに解決すべき課題

⑧付加情報
・参考資料
必要に応じて参考資料添付



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■『企画書』のヒナ型

①イントロ
・表紙
企画書の顔
・はじめに
興味をそそるように(書く
・目次
全体像を把握するのに便利

②問題提起
・背景
そもそもなぜ必要なのか
・現状の認識
現状の悪さ加減の認識

③テーマ設定
・目的
ねらいを明らかにする
・達成目標
目的をさらに具体化する
・対象範囲
対象範囲は明確にする
・前提条件
必要な前提条件を確認する

④現状分析
・現状調査データ
調査した情報を付記する
・現状の問題点
現状の問題点を明確化する

⑤企画案の提示
・企画の基本方針
解決策の基本方針を明確化
・企画の全体像
解決策の全体像を提示する
・企画の詳細内容
解決策の詳細を提示する

⑥企画案の評価
・期待効果
充分な効果が得られるか
・予算、費用
予算、費用はどれぐらいか
・投資対効果
投資対効果は十分か

⑦実行計画
・作業計画
作業内容を明確化
・スケジュール
スケジュールの明確化
・推進体制
体制図の明確化
・役割分担
役割分担の明確化
・推進上の留意点
留意点を明記しておく

⑧付加情報
・参考資料
必要に応じて参考資料添付




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■人望が集まる仕草➡『ネームコーリング』

■ネームコーリング
≪『あなた』『君』は、NGワード≫
誰かと会話をする時には、言葉の端々に、話し掛ける相手の名前を入れるようにすると、好感度がアップする。
バンバン相手の名前を呼ぼう。
これは、心理学で「ネームコーリング」というテクニックである。
人間は、無意識に自分の名前を好ましいものと感じている。
また、自分の名前にある文字を好み、自分の名前に含まれる文字が入ってる物やブランドを好む傾向にある。「ネームレター効果」と呼ばれる。
会話の途中で、何度も自分の名前を呼ばれると、「この人は自分に好意を持っているようだ」と感じる。すると「笑顔の返報性」と同様の「好意の返報性」により、相手も自分に好意を持つようになる。
好意は、信頼に繋がる。
遠慮して、「君」や「あなた」と呼ぶのは、「私は関心を持たれていない」と捉えられ、ぎゃくこ羽化である。
『会話にはなるべく「名前」を入れよう！！』



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■人望が集まる仕草➡『自己開示』

■自己開示
≪個人情報は、聞かれなくても話す≫
コミュニケーションの総量が増えたら、話す内容の深さを心掛けていく。
天気や社会などの表面的な話は薄っぺらい。
自分自身の過去の出来事など、プライベートな話をする。
『自分に対しこんなことまで話してくれるのか』と思い、信頼してくれる。
とりかかりはなんでもいいので、あまり考えずに、個人情報を出し、自己開示してみる。
個人情報を話すのが嫌な人もいるかもしれない。
しかし、話さなければ嫌われることもないだろうが、好かれることもないだろう。
関係性は、ゼロのままです。
出した話題で相手にムッとされることもあるかもしれません。
けど、踏み込まなければ、いつまで経ってもあい相手からしんらい信頼されるようになりません。
相手の気分を害さないか怖がっていては、何も変わりません。
『プライベートな情報が信頼を産みます！！』



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■人望が集まる仕草➡『接触理論』

■接触理論
≪質より量が大事≫
周囲の人達から信頼されるかどうかは、コミュニケーションの総量で決まると言われています。
人は接触する回数が増えるほど、その相手への行為も信頼も高まります。
周囲の人から信頼されるには、自分から積極的に話し掛け、コミュニケーションの総量を増やせばいいんです。
相手が、取引先なら頻繁にメールを送ったり、顔をだすようにする。
相手が、上司や同僚や部下なら相談を持ち掛けたり、雑談をする。
話し掛けるのが苦手なら挨拶することから始めましょう。
それも相手からの挨拶を待つのではなく、先に挨拶を。
返事が戻ってこなくても、気にせず続けることが大切です。
『声をかけるか迷ったら声をかけよう！！』



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■人望が集まる仕草➡『言動の不一致』

■言動の不一致
≪『何を言うか』より『何をするか』≫
心理学的には、信頼と好意は、同一次元のポジティブな感情とされている。
嫌われながら信頼されることはない。
どうすれば相手が自分に対して好意を持つかを考えながら行動することが大切。
好意を持ってもらうには、まずは小さな約束を守ることが重要。
言葉で約束したら即実行する。
人間は、言葉よりも行動の方を信用する。
言葉と行動が食い違った場合、人は言葉ではなく、行動を信じる傾向にある。
・『まずい』と言いながら笑顔を浮かべて食事⇒まわりはおいしいと思うと考える。
・不機嫌そうに眉間にしわを寄せながら『おいしい』と言う⇒まわりはまずいのではないかと考える。
日頃から言動を一致させることは、信頼を得るうえでポイントとなる。
『言葉よりも表情が説得力を持つ！！』



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■人望が集まる仕草➡『対人距離の原理』

■対人距離の原理
≪椅子の背もたれは使わない≫
人と話をする時は、前傾姿勢になった方が相手が好感を抱く。
人間は、相手との距離が小さくなるほど、文字通り距離感がなくなり、好感を抱くようになる。
『対人距離の原理』と呼ばれ、前傾姿勢になると、それだけ相手との距離が小さくなる。
すると『自分に興味を持ってくれている』と感じる。
信頼を得るには、相手との距離をできるだけ縮めればよい。
タクシーに乗る時に相手との間にバッグを置くのは、逆効果。
向かい合って話をする場合も、相手との間には、なるべく物を置かない方が望ましい。
相手との距離は近ければ近いほどいい。
後傾姿勢になりがちな人は、テーブルの上に手乗せる癖をつけてみる。テーブルから手が離れた瞬間に後傾姿勢になっていることに気付ける。
『前傾姿勢の医者は信頼されやすい！！』



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■二人の仲を深める場所：ホラー映画とジェットコースター

≪ホラー映画とジェットコースター≫

怖い映画をドキドキしながら観ると、隣にいる相手のことを思って高鳴っていると心が勘違いしてしまうのである。
これは効果があるが、ホラー映画は好みがある。相手がホラー映画が好きでなければ避けた方がよい。いきなり初デートでホラー映画を観に行ってはいけない。
他にも遊園地のジョットコースターも同じような効果が期待できる。恐怖が一気にきて、直後に互いに顔を合わせられるものなので、ジェットコースターはなかなか魅力的である。
少し落ち着いた楽しみ方ができないかと思ってる二人には、東京タワーや高層ビルの展望台などがおすすめである。東京タワーの展望台にはガラスの窓がある。このガラスの上から愛を深めていった恋人は数知れない。超怖い。



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■二人の仲を深める場所：花火や夜景の見える場所

≪花火や夜景の見える場所≫

・暗闇にいると、不安感から他の人との関係が急速に親密になることがある→『暗闇効果』。この効果は、闇の中に強く輝く光があるとさらに効果が増す。
・花火大会に小さなビニールシートを持って行けば、必然的に肩を寄せ合うことになる。
・また花火は混雑は避けられない。二人で協力しながら苦労して手に入れた夜空に浮かぶ輝華は格別なものになるであろう。また花火を見ながらであれば時間ももつし、あとで、花火の話題で盛り上がれる。次の約束もしやすい。
・他にも美しい夜景を見ながらの食事なども効果がある。人はおいしいものを一緒に食べるという快楽や充実感をともにすると、その相手に好意をもちやすいという効果がある。それに加えて暗闇効果も期待できるので、夜景を見ながらの食事はとてもよい。



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■デートの誘いのポイント

▽誘うときのポイントは、『いつなら大丈夫？』『どこだったらいい？』という誘い方をしないこと。断られることを前提に、相手が断りやすい誘い方をするのがよい。『土曜日の夜、暇なら飲みに行かない？』と聞いてみて断られたらそれでよい。ＯＫであれば最高だし、相手が『ぜひ』と思えば他の日を提案してくれるはず。ポイントは、簡単に断れる間柄になること。拒否は、チャンスである。ここで深追いしなければ、相手は断って悪かったという心理が働く。そこでまた日を変えて、軽く『週末、何か食べに行かない。』と誘えばよい。また無理なお願いをしたあとで、お願いのランクを下げるのも効果的。

▽無理なお願いをしたあとで、お願いのランクを下げる方法の逆で、小さい依頼から段階的に依頼を積み上げていく。『相談事があるんだけど』→『３分でいいんでちょっと話を聞いて』。これは、あまり小さなお願いを無視したら、自分のことをよほど小さな人だと思われてしまうという心理をついたお願いのしかた。直接、レストランでの食事や映画などのデートになかなか誘えないなら、仕事帰りにお茶のような形で、カフェなどから約束をとりつけていくとがおすすめ。

▽男性が電話やメールなどの連絡先を女性に渡すことがあるが、そのままで相手から連絡がかかってくる可能性は低い。女性は、基本的に男性からの誘いを待っていたいと考えている。それは恋愛に対して積極的だと思われたくない心理と恋愛を有利に進めたい心理が働くため。したがって相手の連絡先を知っているなら、男性側からのアクションが必要である。メールでのデートの誘いや電話をしても相手からの返事がなかったりした場合は、翌日まで連絡を待った方がよい。連絡がないからと不安になり、何度も連絡するのは、悪いイメージをもたれることはあっても、よいイメージには繋がらない。そしてメールや留守番電話などへのメッセージは３回程度を目安に、相手からのリアクションがなければ次の恋に向かったほうがよい。

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■脈がある場合の女性の行動

▽積極的に会いたがる。
・『今度ここに行こう』などと提案したり誘ってくる。
・毎週末ごとなど、しょっちゅう会ってくれる。
・忙しくても、会う時間を作ってくれる。
・自分と会うのを楽しみにしている様子が伝わってくる。

▽表情や仕草

・会った瞬間、顔がパッと嬉しそうに輝く
・会話しながらイキイキと目が輝いている。
・じっと目を見つめて、集中して話を聞いてくれる。
・心から嬉しそうな笑顔をみせる。
・一緒にいる時によく笑う。

▽スキンシップと体の距離

・肩や太ももを叩いたり、腕を掴んだり、積極的に体に触れてくる。
・体や肩を近づけてくるなど、からだの距離を縮めてくる。

▽知りたがる
・あなたのことを知りたがり、いろいろ質問してくる。
・過去の恋愛や好みのタイプや結婚観など特に恋愛絡みの質問が多い。

▽相談や打ち明け話

・プライベートな相談をしてくる。
・誰にもしていない打ち明け話をしてくる。

◆積極的にメールをくれるというのも判断基準になりますが、もともとメールがマメかどうかにもよるため、一概には判断できません。

メールよりも相手の行動で判断。
ただし、体を触るのが好きな女性や質問や相談をするのが好きな女性もいるため、相手のタイプを見極めましょう。



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■告白のしかた：相手の心を動かす告白

１、予感
どんな言葉もいきなり相手の心に入れるよりちょっとした予感を起こしてからの方が、より強く浸透するもの。
人は、イメージによって、より好意的な気持ちになる。
『言いにくいんだけど・・・』
『こんなこと言って、迷惑になったら悪いんだけど・・・』
などのシンプルな言い方で、相手の気持ちをジワジワ高める。
この時、相手がどんな反応をするかをよく見ること。
相手が、あなたの告白を少しでも予想していたり、言葉を心待ちにしているならあなたへの視線が増えてくる。
逆に興味がなければ、あなたの方をあまり見ないはず。

２、告白

別に特別なセリフを言う必要はない。
『君と付き合いたい』
『すごく好きだと思ってる』
『いいと思っている』
など簡単なものでよい。
もしくは褒め言葉でもOK.
これだけで十分に伝わるはず。

３、ダメ押し

最後にダメ押しをしておくことは、何より大切。
どんな人でも、自分にとって嬉しいことを言われた時に、『まさか！？』と思うもの。
相手に『好きだ！！』と伝えたあと、もう一度『本当なんだ。』と伝えることで、その言葉の信憑性は確実にアップする。




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■『LOVE』のある会話を心掛ける：バージニア・コモンウェルス大学の心理学者エベレット・ワーシントン博士 提唱

バージニア・コモンウェルス大学の心理学者エベレット・ワーシントン博士が提唱した楽しい会話を続けるための必要不可欠な要素。
会話相手には、LOVEを持って対応しましょう。
『LOVE法』
L・・・Listen(相手の話を聞く)
O・・・Observe(相手をじっくり観察する)
V・・・Value(相手の価値を認める)
E・・・Evaluate(相手を評価する)



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■営業マンも活かせる芸人の心得

▼話の内容以前に第一印象が肝心！！
▼相手との共通点を素早く見つける！！
▼無理せず自分のキャラを活かす！！
▼できる人をよく観察する！！
▼オリジナルは、アレンジから生まれる！！



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■女性とこれ以上深入りするとまずいと思った時に、どうすれば相手の方から逃げていくか、女性が逃げていくかもしれない技法･･･！？

女性とこれ以上深入りするとまずいと思った時に、相手に嫌われることをし、女性が逃げていくかもしれない技法です。
①高級レストランで音を立ててスープをすする。
　➡欧米人の女性に有効！？相手が教養のある女性の場合さらに効果UP。
②食事中に目の前で鼻糞をほじる。
　➡①、②の方法は、欧米人と比べればに日本人では効果が薄い。
③相手の親の悪口を徹底的にいう。
　➡万国共通な方法であり、日本人にも効果期待できる。
　
※相手から恨まれる可能性がありますので、上記方法を行うときは、注意してください(笑)



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■好意を持っている相手との距離を近づける方法

▽できるだけ頻繁にあう。

▽相手の近くにいること(遠くで話すより、近くで話すこと)。

▽自分のことをよく知ってもらう。

▽親しくなったら、少し言いにくいプライベートなことを相手に伝えて、他の人が知らない自分を知ってもらうと二人の距離はぐっと近づく。

▽ライフスタイルや趣味が同じなど、共通性を感じると親近感が湧く(似ている個数よりも、似ている深さが大事。相手と類似性がない場合は、相手と同じ物を好きになろうとすることが大事)。

▽意中の相手が男性ならば、自分の困ってることを相談する(人に好かれるには相談を持ち掛けて相手の気分をよくすること)。

▽好意を持っている相手との関係を近づけるには、相手をひたすら褒めること。それもただ褒めるのではなく、ひたすら褒め続けること。




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■デートの心得

【男性編】

・初デートのレストラン選びは、少しだけ特徴があってよく知っている店がよい。
・事前の会話ネタ探しをしておくべし。友人との失敗談やドジな家族の話など、できたら笑えるネタがよい。
・デートの時間は短めに。物足りないぐらいがちょうどよい。
・沈黙したら質問で乗り切る。質問はできるだけ『はい』『いいえ』と簡単に答えられるものでなく、『どんなことである』などと話せる趣味や好きな音楽や最近見た映画の話など。
・必ず相手を褒めること。できれば会ってまもなくと別れる直前には、必ずハッキリと相手を褒める。
・ミラーリング：相手と同じ動作をすることで、親密な関係を作ることができる。

【女性編】

・女性は、初デートで白い服は好ましくない。１、２回目は明るい服を着て、っ気軽で楽しいイメージを印象付けておき、そのあと３回目ぐらいに今までのイメージとまったく違う白を着ると、より清楚なイメージを印象づかられる。
・常に笑顔を心掛ける。
・男性の左側にいると親密になりやすい。
・会計時の支払いは、お約束だが支払う仕草を見せるか、もしくは『ご馳走になっていいんですか！？』という言葉をかけるのが大事。そしてご馳走になったら、感謝の言葉アを伝えたい。まだ付き合ってもないのにご馳走になるかえにはいかないと思ったら『次のお茶は私にご馳走させて』と声をかけてみるのもどうだろう。
・相手を褒める。ドライブデートなら運転について褒めてあげたい。とりたて褒めるところがなければ、『一緒にいると楽しいね』だけでもよい。



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