▽この3日間食事を残さず食べられたか(1/4～半分残していたら要注意)
▽この3日間に下痢をしたか
▽この3日間に嘔吐があったか
▽トイレの回数、尿量が減っているか
▽立ち上がった時、普段の脈拍から30回/分以上増加することがあるか
▽血圧が普段より低いか
▽わきの下が乾いているか
▽指で爪先を軽く押した時、2秒以内に赤みが戻るか
[評価方法：該当する項目の数]
・2つ：脱水気味、イオンを含む水分を積極的に摂る
・3～4つ：さらにイオンを多く摂るような水分補給を工夫する
・5つ以上：医療機関を受診
≪相互リンク≫
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