■インフルエンザにかかったら、学校や職場にはいつ行けますか！？

¢インフルエンザは学校や職場において流行を広げる可能性が高い感染症の一つであり、特に予防が必要とされる病気です。

¢子供の場合は熱が出た日の翌日から5日間(熱が出た日から数えると6日間)は休み、さらに長引くようなら熱が下がってから2日間を経過するまでは学校を休まなくてはなりません。ただし、症状によって医師が伝染の恐れがないと診断した場合は、学校に行くことができます。保育園・幼稚園ではもう1日多く休む必要があります。

¢大人の場合は、ウィルスの排泄期間が子供より1～2日短いと言われていますが、熱が下がってきちんと回復するまでは職場に行くことは控えた方がよいでしょう。

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■インフルエンザ時の脱水状態の時は、どのような対処法がありますか！？

¢脱水状態は高熱や下痢、嘔吐によって起こりやすく、命に関わる場合もあるので、インフルエンザ時の水分補給はとても大切です。

¢また脱水状態では水分だけではなく、体内の水分バランス維持に欠かせないNa(ナトリウム)やK(カリウム)などの電解質も多く失われます。そんな時、水分と電解質の補給に有効で、これらの吸収を促進する糖質もバランス良く配合した経口補水液(ORS：Oral Rehydration Solution)が市販されています。これを含め、脱水への対処法はかかりつけの医師とよく相談しましょう。

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■インフルエンザにかかったらどうすれば良いのですか！？

¢インフルエンザかなと思ったら、早めに近くの病院や医院で診てもらいましょう。インフルエンザには治療薬がありますので、発症後48時間以内に抗ウィルス薬を処方してもらうことが必要です。

¢また、家庭では、安静にしてゆっくり休むこと、部屋を暖かくして湿度を保つこと、外出を控え、水分補給と栄養のある食事を摂るように心掛けましょう。

¢無理せずにゆっくり休み、周りの人にうつさないためにも『咳エチケット』としてマスクをつけ、症状が良くなるまでは人のたくさん集まる場所や会社、学校へ行くことは控えるようにしましょう。

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■インフルエンザワクチンの接種によって、インフルエンザを発症することはありますか！？

¢ありません！！

¢インフルエンザワクチンは不活化ワクチンです。不活化ワクチンは、インフルエンザウイルスの感染性を失わせ、免疫をつくるのに必要な成分を取り出して作ったものです。

¢したがって、ウイルスとしての働きはないので、ワクチン接種によってインフルエンザを発症することはありません。

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■授乳中のインフルエンザワクチンの予防接種は母乳に影響しますか！？

　現在使われているワクチンには病原性を弱めた生ワクチンと、病原性を失くした不活性化ワクチンがありますが、日本ではインフルエンザワクチンは皮下注射による不活性化ワクチンを利用しています。不活性化ワクチンは接種しても病気が引き起こされることはまずありませんから、感染リスクの高い授乳中のママでも安心してワクチンの接種を受けることができます。

  インフルエンザワクチンは、母乳や赤ちゃんに影響はありません。

　不活化ワクチンは、インフルエンザウイルスを殺して病原菌をなくしたウイルスによって作られるため、生ワクチンと違って体内でウイルスが増えることはありません。ワクチンは接種を受けたママの身体にしか有効ではなく、授乳中にインフルエンザの予防接種を受けても、母乳に影響が出たり、赤ちゃんにウイルスが伝搬したりといった心配はないので、皆さん安心して予防接種を受けることができます。



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■インフルエンザワクチンは、１回接種oｒ２回接種！？

¢インフルエンザワクチンは、接種を受ける時の年齢や基礎疾患の有無などで推奨される回数が異なります。

▽生後６か月(１歳以上とされている場合もある)以上１３歳未満⇒２回接種
接種間隔はおよそ２～４週間とされていますが、できるだけ４週間程度間隔をあけて接種した方が免疫の獲得はいいと言われています。
※１回目接種時に１２歳で２回目の接種時に１３歳になっていた場合は、２回目の接種も１２歳とみなして実施します。

▽１３歳以上⇒１回または２回接種
接種間隔はおよそ１～４週間とされていますが、できるだけ４週間程度の間隔をあけて接種した方が免疫の獲得はいいと言われています。
１３歳以上であっても、基礎疾患などがあり著しく免疫が低下していると考えられる場合は、医師の判断で２回接種とすることもあります。

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■インフルエンザワクチンを接種してもインフルエンザにかかるのは、なぜですか！？

¢インフルエンザワクチンは、その年に流行すると予測された成分が入っています。実際に流行したインフルエンザウィルスの種類とワクチンに含まれているウィルスの種類が一致すれば、ワクチンの効果は期待できます。

¢しかし、インフルエンザウィルスは突然変異を起こしやすく、流行と完全に一致するワクチンを製造することは難しく、またワクチン接種の効果も個人差があります。

¢現在のインフルエンザワクチンでは発症を完全に防ぐことはできません。ワクチンは、インフルエンザによる重症化や合併症を防ぐものと考えた方が良いでしょう。

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■インフルエンザワクチンの効果発現と有効期間は！？

¢インフルエンザワクチンの効果の発現と持続期間には、個人差があります。
一般的には、インフルエンザワクチン接種後２週間目頃から５ヵ月間程度効果が持続するとされています。

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■インフルエンザワクチンの有効性

¢インフルエンザワクチンは、毎年流行を予想してワクチンを作っているため、その予想が外れた年は効果が低いが、健康な成人ではおよそ60％程度の発症を防ぐ効果があると考えられています。

¢≪インフルエンザワクチン有効率60％とは！？≫
インフルエンザワクチン未接種群100人のうち10人がインフルエンザに罹った。
インフルエンザワクチン接種群100人のうち4人がインフルエンザに罹った。
10人から6人減らした⇒有効率60％という考え方です。

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■インフルエンザにかからないためには、どうすれば良いのですか！？

¢インフルエンザの予防にはワクチンが有効です。ワクチンを接種することでインフルエンザへの感染、特に重症化を防ぐことができます。インフルエンザワクチンには、その年に流行すると予測されたA型株(H1N1株：新型とH3N2株：香港型の2種類)とB型株(山形系統株とビクトリア系統株の2種類)の合計4株の不活化(ウィルスは死んでいて感染する力がない状態)されたウィルス成分が入っていて、どの型が流行しても対応することができます。

¢インフルエンザにかかった人が咳やくしゃみをすると、ウィルスが細かい霧状となって飛び散ります。それを周りの人が吸い込むと、喉や鼻に直接ウィルスがついて感染を起こします。ワクチンだけではなく、毎日の暮らしの中でできること、『手洗い』、『うがい』、『加湿』、『マスク』での予防を心掛けることが大切です。

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